작은 스트레스부터 큰 스트레스까지, 각종 스트레스에 ISTP가 대응하는 법

각종 스트레스에 ISTP가 대응하는 법

사람들은 스트레스를 받을 때 저마다 다른 행동 양식을 보입니다. 오늘은 각 MBTI 성격 유형 중 ISTP가 스트레스의 정도에 따라 어떻게 대응하는지, 그리고 어떻게 이들이 스트레스에 대응하는 것이 좋을지에 대해 알아보려 합니다.

 

 

Minimal Stress

저강도 스트레스, 적정 수준의 스트레스를 받는 경우

• 스트레스를 받기 시작하면 ISTP는 주변 사람들과 함께 해야하는 상황을 피하는 경우가 많습니다.
• 자신의 문제를 논리적으로 해결하기 위해 필요한 게 무엇인지 알아내기 위해 자신의 내면 깊이 파고드는 모습을 보입니다.
• 당면한 문제를 비판적으로 분석하려고 하며, 현재 상황에서 할 수 있는 문제 해결에 매우 집중하려 할 것입니다.
• 이외에도 현 상황에서 정확성을 중시하고, 모순된 점은 없는지 확인하려는 것이 이들의 특징입니다.

 

Maximum Stress

고강도 스트레스, 큰 스트레스를 받는 경우

• 극심한 스트레스 하에서 ISTP는 평소 그들 특유의 논리적이고 자립적인 성향을 잃게 됩니다.
• 자신의 생각이나 결정을 신뢰하지 못하고, 남들의 의견에 중점을 두어 생각하곤 하죠. 
• 실패자로 낙인찍히는 게 두려워 가능하면 방어적인 모습을 보이기도 합니다.
• 하지만 무엇보다 이들에게 가장 큰 스트레스는 자신이 이런 내면의 문제를 겪고 있단 사실을 남들이 알아차리는 겁니다. 

 

 

How to Deal

 잇팁/잇티피가 스트레스에 대응하는 최선의 방법은?

ISTP가 다시 본래 자신의 모습을 되찾기 위해 가장 중요한 건 자신의 장점을 되찾는 겁니다. 논리적으로 상황을 분석하는 능력은 이들의 큰 장점이며, 이 능력을 되찾는 것이 무엇보다 중요합니다. 잇팁에겐 자신을 둘러싼 세상이 어떻게 작동하고 돌아가는지 이해하는 능력이 있습니다. 이 능력을 신뢰하며 당면한 문제에 집중하고, 즉각적인 해결책을 찾는 것이 잇팁에게 도움이 될 것입니다. 

 

 

---

출처 https://personalitygrowth.com