남자친구와 헤어진 후 힘들다면.... 강한 여자는 이렇게 이별을 극복한다

남자친구와 이별 후 힘들다면.... 강한 여자는 이렇게 이별을 극복한다

강한 여자라고 해서 세상의 모든 무게를 견딜 수 있는 건 아니에요. 강한 여자도 자신에게 이로울 것 하나 없는 남자에게 마음을 주고, 상처를 받습니다. 상처받은 마음은 결코 쉽게 치유되지 않습니다. 지난 기억 때문에 길을 걷다가도 울고, 다신 그런 순간이 오지 않을 거란 생각에 가슴 아파합니다. 새벽 4시까지 울면서 왜 이렇게 사랑하기가 힘든지 고민하게 되기도 하죠.

 

낯선 사람의 뒷모습에서 그의 얼굴이 떠오르고, 다시 그 사람과 함께 할 수 없다는 걸 깨닫는 시간이 있습니다. 아마 모든 여성들이 겪었을 경험이고, 당신 역시 이 아픈 경험을 하게 되었습니다. 

 

하지만 '강한 여자'라면 이런 이별과 상실감에 우아하게 대처합니다. 어떻게 하면 강한 여자처럼 실연의 아픔을 극복할 수 있을까요? 오늘 한번 알아보도록 하겠습니다. 

 

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#1 강한 여자도 운다

이별의 아픔이 주는 고통은 우리 모두가 다 압니다. 아무리 강한 여자라고 해도 이별 후 그녀는 울 수밖에 없습니다. 상처받은 마음은 하루 아침에 낫질 않아서, 아픔은 계속될 것입니다. 밤마다 그가 생각나 울 것이며, 그가 더 이상 곁에 없다는 걸 깨달으며 간신히 잠에 들 거예요. 

 

#2 강한 여자는 아픔을 숨기지 않는다

아픔은 꼭 혼자 감당하지 않아도 됩니다. 이별의 아픔은 주변 사람들에게 이야기하면서 푸는 게 최선입니다. 사람들은 그녀를 위로해줄 적절한 말을 해줄 거예요. 솔직히 말해서 이 아픔은 너무나 커서, 혼자 대처하긴 힘듭니다. 아무리 강한 여자여도 그녀에겐 그녀를 안아주고 모든 게 괜찮아질 거라고 말해주는 사람이 필요합니다.

 

#3 강한 여자는 용서할 줄 안다

강한 여자는 자기 자신은 물론, 그녀에게 상처준상처 준 남자조차도 용서할 줄 압니다. 그녀는 세상의 모든 일은 이유가 있어 일어난다고 믿습니다. 굳이 누군가에게 원한을 품고 탓할 필요가 없어요. 그녀는 자신에게 상처 준 남자를 용서함으로써 마음이 편안해집니다.

 

#4 강한 여자는 아픔을 에너지로 승화시킨다

아픔이 최고의 예술가를 만든다는 말은 과장된 표현이 아니에요. 강한 여성에게 아픔이란 삶을 변화시키는 가장 좋은 동기가 돼요. 그녀 안에 아픔이 폭발할 때마다, 그녀는 단순히 그저 앉아서 아픔이 지나가길 기다리지 않을 거예요. 그녀는 달리러 나가거나, 친구들과 만나 커피를 마실 거예요. 그러다 보면 그녀의 내면 안엔 부정적인 에너지가 쌓이지 않습니다.

 

#5 강한 여자는 자신을 위해 행동한다

상심했다고 하여 자기 자신을 사랑하는 일을 포기하는 건 시간 낭비입니다. 강한 여성은 자신을 사랑할 줄 압니다. 그리고 이렇게 해야 이별의 아픔에서 더 빨리 회복될 수 있습니다. 자기 자신과 데이트하며 저녁 식사를 하고, 항상 더 나은 자신이 되기 위해 해야 할 일을 합니다. 강한 여자는 마음이 아프더라도 잘 먹고, 예쁘게 차려입고, 스스로 뭔가를 해낼 수 있다는 걸 보여주고 싶어 합니다.

 

#6 강한 여자는 상처 준 남자에게 절대 돌아가지 않는다

내게 상처 주었던 남자가 상처받은 마음을 치유하는 데 도움이 될 거라고 기대하는 건 가장 바보 같은 짓이에요! 그건 오히려 상처를 더 깊게 만들 뿐입니다. 강한 여자는 그런 걸 원치 않아요. 지금뿐만이 아니고, 앞으로도 마찬가지입니다. 그냥 간단해요. 첫 기회를 놓친 남자에게 두 번째 기회를 줄 이유는 없습니다.

 

#7 강한 여자도 다시 사랑하기 두렵다

이별의 고통을 겪고 난 직후엔 누군가가 다가와도, 플러팅을 해도, 문자를 보내와도 그녀의 마음은 불안할 것입니다. 그 어떤 사람과도 관계를 맺기 싫어할 거예요. 누군가를 믿기 무서워지는 건 이별 후 지극히 당연하게 겪는 본능과도 같습니다. 이는 그녀의 마음을 보호하기 위함입니다. 그게 나쁜 건 아니죠. 

 

#8 하지만 한 번의 상처 때문에 삶을 포기하진 않는다

하지만 강한 여자는 더 나은 삶을 가질 자격이 있습니다! 내게 상처 준 남자 때문에 또 다른 사랑을 포기하는 건 원치 않아요. 그녀를 사랑할 줄 몰랐던 남자 하나 때문에 그녀를 진정으로 사랑해 줄 남자를 걷어차는 일은 없을 거예요.

 

#9 강한 여자는 이별 후 섣불리 새 사람을 만나지 않는다

이별하자마자 다른 사람을 만나는 건 강한 그녀에게 있어 무책임한 행동이며, 사실 굳이 그럴 필요도 없습니다. 이미 상처받은 상태에서 또 상처받을 일을 만들 필요는 없어요. 조각난 마음들이 다시 모여 하나를 이뤄야만 새 사람을 만날 수 있음을 강한 여자는 잘 이해하고 있습니다. 그래서 그녀는 서둘러 어디론가 뛰어들지 않아요.

 

#10 강한 여자는 상처가 회복되었을 때를 기다린다

완전히 마음이 치유되고, 이후 만나는 남자가 자신에게 합당한 사람인지 확인이 되기 전까지 강한 여자는 절대 사랑에 빠지지 않습니다. 그녀가 회복되었다는 건 이젠 그녀가 자기 자신을 사랑할 줄 알고,  감사의 마음가짐을 스스로에게 보여줄 줄 아는 때가 왔다는 뜻입니다. 그 누구도 그것을 방해해선 안 돼요!  다른 사람에게도 친절히 다가가 이제는 자신을 사랑하고, 이건 그녀의 시간이고, 아무도 그것을 방해해서는 안 된다는 거예요.

 

#11 강한 여자는 스스로를 치유한다

아픔으로 하루하루를 보내다 보면, 어느 날 그녀는 깨닫게 됩니다. 자신의 상처가 완전히 치유되었음을 말이죠. 이젠 그녀에게 남자의 도움은 필요하지 않습니다. 왜냐하면 그녀에겐 자신의 상처를 스스로 보듬고 감당할 수 있는 힘이 충분하기 때문이죠! 그녀의 내면은 찢겨 있고 아픈 상태지만, 자신을 잘 치유하고 있어요. 이건 우리 모두가 그녀에게 배워야 할 점입니다.

 

 

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출처 herway

This Is How A Strong Woman Heals Her Broken Heart