雜동사니

폐경 전 갱년기 증상이 30대 후반부터 시작될 수 있다는 사실을 알고 계셨나요? 갱년기, 즉 폐경 이행기(perimenopause)는 생각보다 빨리 다가올 수 있습니다. 따라서 여러분이 30대 여성이라면 다가오는 변화에 대해 미리 준비하는 것이 중요해요. 이번 포스팅에서는 Daye라는 여성 건강 회사의 산부인과 의사인 멜라니 본 박사에게 30대가 꼭 알아야 할 폐경에 관한 6가지 사실에 대해 이야기를 들어보았는데요, 여러분도 함께 알아보시죠.1. 갱년기 증상은 폐경이 오기 10년 전부터 시작된다본 박사는 폐경이 시작되기 전의 갱년기(폐경 이행기)가 예상보다 일찍 시작될 수 있다고 설명합니다. 폐경의 평균 연령은 51세지만, 호르몬 변화는 30대 후반이나 40대 초반에 시작될 수 있죠. 불규칙한 생리나 기..